新型コロナウイルスの感染予防のため、春休みまで臨時休校となりました。どうしても家の中で過ごすことが多くなり、運動不足になっていませんか？
　そこで、今回は、体力つくりで行っている「筋トレ」の音源を、伊達高等養護学校ホームページで、期間限定配信することになりました！ぜひ、自宅のパソコンやスマホなどで活用して、運動不足やストレスの解消、免疫力の向上に取り組んでほしいと思います。

「継続は力なり！」新年度からのマラソンに向けて心も体も整えていきましょう～。